افزایش قدرت تصمیم گیری عوامل مختلفی دارد. همه ما در طول زندگی به هر دلیلی مجبور به تصمیم گیری شده ایم. برخی از این تصمیم گیری ها سرنوشت ما را تغییر می دهد. اعتماد به نفس بالا در کیفیت قدرت تصمیم گیری نقش مهمی دارد. همچنین افسردگی و اضطراب موجب تضعیف قدرت تصمیم گیری خواهد شد. جهان امروز جهان تغییرات…

امروزه اضطراب تحصیلی به صورت مشکلی غیر قابل حل و خسته کننده در آمده است ، ولی باید در نظر داشت که نگرانی ها همه مخرب نیستند و به کمک یک برنامه ریزی دقیق می توان آنها را از بین برد .تنها افرادی توانایی کمک به افراد مضطرب را دارند که علم و تجربه کاری در این زمینه را داشته…

مطالعه اثربخش از دو عامل متاثر است: یکی نگرش نسبت به مطلب خواندنی، دیگر کاربرد ماهرانه فنون مطالعه. نگرش نسبت به مطلب خواندنی سبب می شود تا فرد به مطالعه بیشتر بپردازد، مطالعه بیشتر منجر به بهتر شدن فنون مطالعه می شود؛ کاربرد فنون بهتر مطالعه را آسان تر، سریع تر و لذت بخش تر می کند؛ در نتیجه نگرش…

نیل به اهداف و موفقیت در برنامه ریزی درسی از اهمیت و ارزش ویژه‌ای برخوردار است. هیچ فعالیتی بدون برنامه ریزی کامل نخواهد بود به ویژه مسائل درسی و تحصیلی که اهمیت بیشتری دارند . بیش‌تر دانش‌آموزان تمایل دارند برنامه‌ریزی درست و صحیحی برای درس خواندن داشته باشند اما به دلایلی نمی‌توانند برای خود برنامه‌ریزی کنند و برخی نیز معتقدند…